Stress

Bài viết sau đây có đề cập đến một số phương pháp có thể giúp cân bằng cuộc sống, giúp phòng ngừa và giảm thiểu stress/ căng thẳng: Thường xuyên rèn luyện kỹ năng cá nhân và trau dồi thêm kỹ năng và kiến thức nghiệp vụ chuyên môn: giúp bạn tăng thêm sự tự …